ベビーヨガ
ベビーヨガ
やってみたいけど
ヨガと聞くと
わぁ〜私身体かたいし
無理かなぁと思ってしまう方も
いるかと思います。
私がその1人笑
笑われるくらい身体がかたい笑
でもベビーヨガは
そんなママやパパでも
大丈夫！！
赤ちゃんと
一緒に身体を動かすのが
ベビーヨガなので
運動が苦手な方や
身体がかたい方でもご安心を♡
安全面を考慮して赤ちゃんの
月齢によっても配慮しております。
またオンラインレッスンでは
カメラ配置の関係で
大きな動きは控えさせて
頂いています。
なので基本的には赤ちゃんの
身体を動かしてあげることで
その動きでママやパパも自然と身体が
動きほぐれるとイメージして頂ければ
良いかなぁと思います𓅼
𓂃 𓍯 𓂃 𓍯𓂃 𓍯𓂃 𓍯𓂃 𓍯𓂃 𓍯 𓂃 𓍯𓂃 𓍯𓂃 𓍯
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